Griff-Kontrolle
Die häufigste Korrektur im Golfunterricht bezieht sich auf die Griffhaltung. Dabei meine ich weniger die Position der Hände zueinander. Die ist sehr individuell und von verschiedenen anderen Komponenten abhängig.
Hier geht es mehr darum, wie der Schläger in der Hand liegt. Unabhängig von der Spielstärke finden hier die meisten Korrekturen statt.
Eine einfache Übung kann das richtige Gefühl vermitteln, wie der Schläger gehalten werden sollte:
Wenn Due einen Ballkorb greifst und ihn vom Ballautomaten zu der Stelle trägst, wo Du Deine Bälle später schlägst, dann wirst Du den Korb ganz natürlich und automatisch so halten, wie Du es mit dem Schläger auch machen solltest. Dabei liegen die mittleren Fingerglieder unter dem Griff. Es fühlt sich sehr leicht und locker an. Diese Griffhaltung ermöglicht
- Das Winkeln der Hände daumen- und kleinfingerwärts
- Die Rotation der Arme handflächen- und handflächenwärts
- Und damit die Rotation des Schlägers im unteren Teil des Schwunges, den sogenannten Release
Also, achte bitte das nächste Mal, wenn Du Bälle holst, wie Du den Ballkorb hältst. Es wird Deinem Spiel nützen!
Viel Spaß dabei
Dein Peter
